"Ayer
mi marido y yo tuvimos una discusión
en la cena delante de los niños. Mi
hija de cuatro años nos grita " ¡Cállense!"...
Mi hijo de dos años tenía un tiempo difícil ir a la cama, lo cual es inusual para él. ¿Podría haber tenido que
ver con mamá y papá discutiendo? "
En honor al Día de San Valentín que
será pronto, nuestro mensaje hoy
es acerca de la intersección
entre ser padre y ser una pareja - en concreto, cómo trabajar a través de los conflictos cuando estás en frente de sus hijos.
El conflicto es parte de toda relación humana. Si vivimos con niños, los conflictos
van a parecer a veces frente de los niños. En el pasado, la mayoría de los
expertos aseguraron a los padres que no ocasiona daños que los niños los vean
pelear, siempre cuando los niños vean también que hacen los padres después. Sin
embargo, los acontecimientos recientes en la investigación neurológica desafío
esta opinión. No es sorprendente, resulta que cuando los niños oyen gritos, sus
hormonas del estrés se disparan. De hecho, incluso un bebé dormido, registra
fuertes voces airadas y experimenta una oleada de sustancias químicas del
estrés que lleva algún tiempo a disminuir.
Por lo que la investigación confirma lo que cualquier niño puede decir, que
es alarmante cuando los adultos se gritan el uno al otro. Después de todo, los
padres son la fuente de la seguridad del niño.
Cuando los padres parecen fuera de control, el mundo se convierte en un
lugar de miedo. Esta respuesta "movilización" puede hacer que sea
difícil que los niños se duerman, porque las hormonas del estrés pueden
permanecer en el cuerpo del niño durante horas. Puesto que los niños no pueden
acudir a los adultos argumentar a favor de la comodidad, aumentan su miedo, y puede
que esto vuelva a sobresalir en la ansiedad, desafío o mal comportamiento.
Lo peor de todo, cuando los adultos se gritan, esta es la forma “madura"
de manejarlos. ¿Algunas veces es bien que los padres no estén de acuerdo frente a los
niños? ¡Sí! Es excelente para que los niños vean que los adultos no están de
acuerdo unos con otros, pero con respeto, y piden lo que necesitan sin que el
otro esté equivocado. Incluso cuando los ánimos se ponen un poco caliente, si
se puede resolver las cosas rápidamente y sus hijos verán reparar y volver a
conectar y estar bien. Así que por todos los medios, hay que seguir adelante y trabajar a través
de las diferencias que surgen con su pareja delante.
Estos escenarios son realmente buenos como modelos para tu hijo:
1. Uno de los padres responde mal al otro, y luego corrige inmediatamente
claro: "Lo siento mucho - sólo estoy un poco estresado – ¿podemos intentar
de nuevo? Lo que quería decir era ...” Los niños aprenden de este modelo, cualquier
persona puede enojarse, pero que puede asumir la responsabilidad de nuestras
propias emociones, pedir disculpas, y volver a conectar. Vas a ver a tu hijo
empieza a disculparse y a corregir en el momento, también.
2. Los padres trabajan a través de una diferencia de opinión sin que llegue
a algo más. Por ejemplo, si tú y tu pareja tienen un buen carácter y hay una discusión
sobre si comprar o no un carro nuevo, el niño aprende que los seres humanos que
viven juntos pueden tener diferentes opiniones, escúchense unos a otros, y
trabajen hacia un ganar / ganar decisión - todo con respeto y afecto. Tener
este tipo de discusiones en frente de los niños es grande modelado, siempre y
cuando estés de acuerdo en aplazar la conversación si uno de ustedes se
desencadena y se convierte en una fuerte discusión. En esos casos, asegúrate de
reunir tu sentido del humor tan pronto como las cosas empiecen a subir de tono,
y cerrar la fase de "público" de su discusión con un abrazo grande, para
que tu hijo pueda estar tranquilo, convencido de que no importa cuán difícil es
la discusión, los adultos están todavía comprometidos a resolver las cosas
positivamente.
3. Los padres notan que tienen un conflicto con la cerveza y se comprometen a discutir más adelante. Con suerte, esto sucede antes de que haya cualquier gritos, se puede cerrar la interacción con un gran abrazo en público. Si está demasiado loco, tomar un poco de espacio para calmarse y luego priorizar el abrazo delante de su hijo, "Está bien enojarse .... Puede estar enojado con alguien y todavía los ama... siempre resolver las cosas "Esto se lleva a la madurez, pero los modelos de autorregulación y reparación. Y es crucial para restaurar el sentido de seguridad de su hijo.
¿Qué pasa si usted ha peleado con su pareja delante de su hijo, y no utiliza
exactamente las cosas que dijo respetuosamente? No entre en pánico. El factor
de riesgo proviene de experiencias repetidas. Sin embargo, es posible que desee
ver las interacciones que tienes con su
pareja a través de los ojos de su hijo durante unos días, y asegúrese de que tu
hijo este viendo como sus padres se expresan con mucho más amor. Eso es bueno
para su relación, también, ya que la investigación muestra que el mantenimiento
de una relación positiva requiere siete interacciones positivas para compensar
cada interacción negativa.
Original de: Aha! Parenting
Traducido por: Campamento Mi Guarimba
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