Mensajes
para un campista ansioso
“Los niños quieren ser
independientes y se dan cuenta que no pueden ser realmente independientes hasta
que logren vencer esa ansiedad de extrañar su casa (MAMITIS).” Michael
Thompson.
Recientemente hablé con una mamá
cuyo hijo de once años iría en unos días a un campamento.
Él está nervioso, tuvo una
experiencia negativa en un campamento de ciencias de una semana, Él no cree que
pueda hacerlo a través de dos semanas y está muy preocupado porque va a extrañar
mucho estar casa todo ese tiempo. Ella me preguntó acerca de ciertos puntos
clave a través de un e-mail y yo pensé que otros también pueden de esos puntos
clave. Así que estoy compartiendo esto con todos aquellos que tienen un niño
sufriendo de ansiedad pre-campamento.
Antes que comparta mi lista, déjenme
decir que si usted no es una persona que tiene que ver con campamentos y no
planea enviar a su hijo a uno, usted probablemente no debería seguir leyendo
esto, soy un gran entusiasta de los campamentos y justamente ayer una Guía me
dijo: “ los campamentos me han formado como soy hoy, por eso pienso que son
ideales para construir y formar a niños independientes y seguros de si mismos, también
he visto muchos niños experimentar muchas emociones en los campamentos por eso
se, que no es fácil para todos los niños”.
Este artículo es para aquellos que
han decidido que su hijo vaya a un campamento y especialmente para aquellos que
han tenido previamente a campistas emocionados por que están viviendo su ultimo
minuto de ansiedad pre-campamento. He aquí algunos mensajes que ustedes pueden
darle antes de llevar a su hijo al autobús o al campamento, por supuesto use
sus propias palabras, pero conozca los sentimientos de su hijo y haga empatía
con ellos mientras sostiene firmemente su confianza y su creencia que el
campamento va a ser positivo para ellos.
Si extenderme mas aquí están los
mensajes para un campista ansioso.
DÉJENLE
SABER QUE EXTRAÑAR SU CASA ES BUENO..
Tu puedes sentir que extrañas tu casa y eso es bueno. Muchos niños se sienten igual que tu. Eso solo significa que tu nos amas a nosotros ( papá, mamá, etc.) y que tu amas tu hogar. Cuando yo debo viajar por trabajo, también me siento así, extraño mi casa y a ustedes. Extrañar nuestra casa es parte de la vida pero yo se que tu aun puedes pasarla bien en el campamento aun cuando a veces te sientas triste
Tu puedes sentir que extrañas tu casa y eso es bueno. Muchos niños se sienten igual que tu. Eso solo significa que tu nos amas a nosotros ( papá, mamá, etc.) y que tu amas tu hogar. Cuando yo debo viajar por trabajo, también me siento así, extraño mi casa y a ustedes. Extrañar nuestra casa es parte de la vida pero yo se que tu aun puedes pasarla bien en el campamento aun cuando a veces te sientas triste
ASEGÚRENLE
QUE EN EL CAMPAMENTO VA A HABER GENTE QUE SE ENCARGARÁ DE TODAS SUS
NECESIDADES.
Hay adultos en el campamento ( coordinadores, directores y guías) que están allí para cuidarte y ayudarte en todo lo que necesites. Ellos te pueden ayudar con las cosas que normalmente vienes a mi para que te ayude. Déjales saber si te sientes triste para que te puedan ayudar. Ellos tienen mucha experiencia trabajando con niños que salen lejos de casa por primera vez.
Hay adultos en el campamento ( coordinadores, directores y guías) que están allí para cuidarte y ayudarte en todo lo que necesites. Ellos te pueden ayudar con las cosas que normalmente vienes a mi para que te ayude. Déjales saber si te sientes triste para que te puedan ayudar. Ellos tienen mucha experiencia trabajando con niños que salen lejos de casa por primera vez.
HABLE CON SU HIJO ACERCA DE LA IMPORTANCIA DE COMENZAR A DESARROLLAR CIERTA INDEPENDENCIA
Michael
Thompson escribe: La mamitis o Homesickness, no es un padecimiento psiquiátrico,
no es un desorden mental, es la natural e inevitable consecuencia de dejar el
hogar. Cada niño va a sentir eso mas tarde o mas temprano, todo adulto ha
tenido que pasar por eso y superarlo en algún momento de su vida. Si tu no
puedes manejarlo, tu no puedes salir de casa.
Algunas
líneas o frases que pueden ayudar: : Puede
parecerte un largo camino pero en algunos años, iras a la universidad y quiero
que te sientas confiado en tu habilidad para vivir lejos de casa, de nosotros,
de manera que puedas escoger donde
estudiar aun, si queda lejos de casa. Piensa en el campamento como tu practica
para cuando seas mayor y pases del
colegio a un trabajo. Tu te vas a sentir mejor con el hecho de ser
independiente si comienzas ahora de joven. A algunos niños no les va bien
cuando comienzan la universidad por que
no han tenido la experiencia de estar lejos de casa, yo quiero que te sientas
bien cuando vayas a cursar tu carrera por que tu sabes que ya has sido exitoso
en pasar tiempo en el campamento
COMPARTA
CON ELLOS LA REALIDAD QUE ALGIUNAS COSAS EN LA VIDA VIENEN CON DOLOR Y FRACASO
Si
usted tiene una historia en su vida acerca de algo en lo que tuvo que trabajar
muy duro para lograrlo o vencer muchas
dificultades para poder manejarlo, este es un gran momento para compartirlo.
Algunas
líneas o frases que pueden ayudar: Muchas cosas buenas en la vida no son fáciles
a la primera. Aprender un nuevo deporte o tratar algo nuevo es muy difícil a
veces. Muchas veces debes salirte de tu zona de confort para descubrir algo que
realmente amas. Si nunca te vas a perder de increíbles experiencias. Los
primeros días en el campamento pueden ser duros y esta bien, Yo se que vas a
trabajar eso y vas a lograr superarlo hasta que te sientas bien. Tengo confianza en ti y estoy orgulloso que
vas al campamento y vas a probar esta nueva aventura
ASEGURESE
QUE ELLOS SEPAN QUE USTED QUIERE OIR TODA LA HISTORIA.
Cada día en el campamento viene con partes buenas y malas. Cuando estés en el campamento quiero que me escribas y me cuentes las cosas que haces y como te sientes. Si sientes mamitis cuando estés descansando quiero que me lo cuentes y que me cuentes que has hecho para vencerla. ¿Has hablado con tu Guía? También quiero que compartas las cosas buenas: ¿Te ha tocado tu comida favorita para la cena?,¿han hecho excursiones? Quiero saber todo, las cosas buenas y las no tan buenas del campamento.
Cada día en el campamento viene con partes buenas y malas. Cuando estés en el campamento quiero que me escribas y me cuentes las cosas que haces y como te sientes. Si sientes mamitis cuando estés descansando quiero que me lo cuentes y que me cuentes que has hecho para vencerla. ¿Has hablado con tu Guía? También quiero que compartas las cosas buenas: ¿Te ha tocado tu comida favorita para la cena?,¿han hecho excursiones? Quiero saber todo, las cosas buenas y las no tan buenas del campamento.
DÉJELE
SABER QUE USTED CONFIA EN ELLOS.
Estoy muy emocionado que vayas al campamento este año. Yo se que va a ser una gran experiencia y que tu estas listo para ella. ( Si usted fue campista comparta su experiencia con él y háblele de su vivencia , tanto de las cosas buenas como las no tan buenas)
Estoy muy emocionado que vayas al campamento este año. Yo se que va a ser una gran experiencia y que tu estas listo para ella. ( Si usted fue campista comparta su experiencia con él y háblele de su vivencia , tanto de las cosas buenas como las no tan buenas)
SI
SU CAMPISTA LE PREGUNTA SI USTED LO VA A IR A BUSCAR SI EÉL ESTÁ TRISTE DEBES HACERLE SABER QUE NO LO PUEDES IR A
BUSCAR TAN TEMPRANO.
Aun si tienes “mamitis” durante todo el tiempo que estés en el
campamento tu te vas sentir mejor si te quedas y te das una oportunidad de conocer
como es estar lejos de casa, muchos niños a los pocos días se adaptan y
comienzan a pasarla bien con todas las actividades y juegos que hay en el
campamento. Yo se que te vas a sentir orgulloso de ti mismo, aun cuando haya días en que no te sientas tan bien.
Quiero
hacer notar que usted no tiene que usar todas estas líneas o mensajes, mejor
escoja unos que le permitan establecer la comunicación necesaria con su hijo, lo
realmente importante es que usted demuestre confianza en su hijo y en la
experiencia que es el campamento. Esos mensajes pueden funcionar bien para
contrarrestar una carta triste que reciba de su hijo.
Yo
le digo todo el tiempo a los niños que la diversión y los buenos momentos en el
campamento sobrepasan cualquier tristeza
que ellos puedan sentir, ellos me dicen que ellos no tienen mamitis, para nada,
pero hay algunos que luchan de verdad para superarlo especialmente en su primer
verano y esos son los que mas crecen, los que se sienten mas orgullosos por el logro de haber permanecido en el
campamento. Si usted se siente preocupado por su hijo y como le va a ir en el
campamento, sepa que esta dando a su
hijo un regalo precioso permitiéndole vivir un tiempo tan especial para crecer
y desplegar sus alas.
Articulo original escrito por Audrey Monke (directora del campamento Gold Arrow en Lakeshore, California) para la A.C.A (Asociacion Americana de Campamentos)
Articulo original aquí: http://www.acacamps.org/blog/parents-place/messages-anxious-camper
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